Studio Trainer

Sobre

Estúdio de TREINAMENTO FUNCIONAL* com atendimento especializado e personalizado. Com agendamento de horários, máximo 4 alunos por horário.

 

O Treinamento Funcional resulta na melhoria das capacidades físicas e na melhoria dos aspectos neurológicos que afetam a capacidade funcional do corpo humano por meio de exercícios que desafiem os diferentes componentes do sistema nervoso e que, assim, estimulam sua adaptação. De forma personalizada o praticante utiliza seu domínio corporal para que execute os movimentos e como resultado ganha saúde, bem estar, fortalecimento muscular, melhora da agilidade, equilíbrio e condicionamento físico, tanto nas atividades diárias, quanto nos gestos esportivos.